José Grau - Bio


Académico

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física. Universidad Politécnica de Madrid.

Especialista en Psicología de la Actividad Física . UNED.

Diploma Experto en Psicopatología y Psiquiatría. Universidad Miguel Servet (S.E.M.P y P.M).

Especialista y Formador de profesores de Grau-Anatheóresis. Bircham University ( USA). Certificados J.Grau.

Especialista en Acupuntura. Universidad de M.T.C de Bangkok. (Pr-10406-462)

Nutrición y Rendimiento. (Cur. Doct.). Univ. de Medicina de Zaragoza .

Entrenador Nacional y Maestro Nacional de Yoga y Natación.

Miembro de la Asociación Española de Psicología Perinatal.(AEEP)

Miembro de La Pan Europea Federación de Sociedades de Medicina Tradicional China.(PEFOTS)

Artículo sobre “Alma Colibrí” publicado en la revista digital de la Aepperinatal

GestARTe Un espacio pensado para crear, enriquecer y emocionar. Un espacio donde mostrar una visión más personal, artística y creativa de la Psicología Perinatal mediante poemas, relatos, canciones, fotografías, dibujos, etc.

Este mes os traemos un relato, extraído de un cuento, regalo de nuestro compañero José Grau Reyes:

Alma colibrí

La increíble historia de Alma Sánchez nieta inicia en la pradera ancha de la finca de Ernesto Celso Martínez padre, el treinta y uno de octubre de mil novecientos sesenta y cinco. Avanza la tarde, regresa Alma Sánchez hija a su cabaña tras la jornada en el maizal cuando salió al paso Ernesto Celso hijo. Alma hija era una jornalera adolescente de cuerpo terminado y ojos color melocotón y Ernesto Celso hijo era el heredero de una de las mayores fortunas de Centroamérica. Ella subió al caballo porque Celso prometió llevarla a casa y le dio miedo negarse. Él cabalgó hasta el río y abuso de ella dos veces en la curva de abajo.

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Entrevista para AepPerinatal sobre Enfermedades Raras

Publicado enUn@ de nosotr@s  Julio-Agosto, 2016

Un@ de nosotr@s Este mes dedicamos esta sección a conocer mejor a nuestro compañero José Grau Reyes. Esta entrevista cambia su formato habitual para sorprendernos y emocionarnos. Espero que disfrutéis de esta entrevista tan interesante y personal narrada en primera persona por el propio José.

 

Decidí estudiar Ciencias de la Actividad Física y postgrados en Psicopatología y Psiquiatría, Psicología Deportiva, Psicoterapia Psicoperceptiva, Nutrición, Acupuntura, Sofrología y algo más. La vida me ha hecho padre de una niña y tutor de una anciana, escritor, viajero, cooperante no gubernamental, director teatral, docente en universidad y educación secundaria “especial”, divulgador de técnicas de entrenamiento mental e investigador de técnicas psicoperceptivas. Me acerqué a la AepPerinatal en sus orígenes con la intención de seguir investigando y poder compartir los resultados de mi experiencia de décadas en el estudio del desarrollo de los diferentes estados de conciencia y sus aplicaciones terapéuticas y pedagógicas.

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Meditación, nuestra medicación

Entrevista a Miguel Gámez . Profesor de Yoga Kundalini,colaborador de grau-anatheóresis y Artist  Trainer. 

Miguel. A grandes rasgos ¿Porqué meditar?

Vivimos un tiempo donde la enfermedad psicosomática y los desequilibrios crónicos afectan nuestra salud de manera devastadora. Muchas personas se acercan a la meditación y otras técnicas milenarias cuya efectividad en el tratamiento de los desordenes multifuncionales está perfectamente contrastada.

Ya en la prehistoria la tribu, reunida ante una hoguera, se quedaba fascinada con el poder magnético del fuego. Ese silencio que se instalaba en estos seres y la atención vacua en las llamas, profesaba un clima de veneración a algo sagrado. Sin saberlo, ellos ya se acercaban , mediante el silencio, a la introspección; uno de los pasos más importantes en el proceso meditativo o cualquier proceso de dasarrollo personal.

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Medita en ello

Colaboración de Jesús S. Herranz, Facilitador de meditaciones formado en India, especialista en anatheóresis y colaborador Artist Trainer.

Cuando escuchamos cualquier palabra, la tendencia es a interpretarla según lo aprendido y según la situación. Con el término meditación es fácil caer en esa trampa y la confusión que se genera al buscar “formas de meditación” suele disuadir a muchos de profundizar en el concepto primordial.

Aquí no vamos a hablar ni de los orígenes de la meditación ni de las miles de técnicas y filosofías ligadas a ellas, más bien intentaremos dar una visión mucho más práctica de lo que podemos conseguir con algunas de esas técnicas y trabajos que durante milenios se han practicado y experimentando, aunque sea inevitable mencionar algunos autores y técnicas.

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Entrenamiento minimalista sensitivo

por Abraham Company Serrano

Me encantaria animaros a experimentar nuevas sensaciones en la carrera. Con el entrenamiento minimalista sensitivo y una adaptación adecuada podemos obtener muy buenos resultados.

Daniel Lieberman, profesor de biología humana evolutiva de la Universidad de Harvard, y su equipo nos hablan de los posibles beneficios de correr descalzos, de como la anatomía humana esta diseñada para correr grandes distancias y de como, a priori, estas distancias se han superado gracias a nuestro modo ancestral de enfrentarnos a ellas. Una importante reflexión.

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Creatividad y crecimiento

En los últimos tiempos nos hemos ido familiarizando con exhortaciones del tipo de: !Desarrolla tu creatividad! o !Da la bienvenida a tu ser creativo! 

No nos resulta extraño encontrar afirmaciones como estas en los títulos de libros más o menos serios que encontramos entre las estanterías de la sección de autoayuda de nuestra librería favorita o entre las propuestas de un nuevo curso de desarrollo personal e incluso en la publicidad de algún diploma universitario relacionado con el mundo de la empresa. Y así, poco a poco, ha ido calando en nosotros la idea de que, no se sabe muy bien por qué, pero es importante ser creativo, y de que la creativividad ya no es patrimonio exclusivo de pintores, literatos, o artistas en general.

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